Clear Mind Open Heart v/ Birgitte Breving Christoffersen. Østerbro i København.

Clear Mind Open Heart er en fin og smuk proces, der frigør spændingerne ved at være på jorden i en menneskekrop. I tusinder af år har mennesket kæmpet i en dualistisk og begrænset 3-dimensionel virkelighed, og tiden er nu inde til at få adgang til en multidimensionel og udvidet bevidsthed - din sjælsbevidsthed - der bringer fred og kærlighed til dig selv - og til jorden.

Clear Mind Open Heart forbinder dig til din sjælsbevidsthed og til Kilden i dig. De metoder jeg bruger handler alle om at bringe din bevidsthed HJEM ved at genforbinde dig med din sjæl og ved at få dig til at forstå og opleve HVEM du er og HVAD du kan blive.

For at give dig en forståelse for, hvad sjælsbevidsthed er, så vil jeg først lade dig blive opmærksom på din jordiske bevidsthed og derefter beskrive for dig, hvordan sjælsbevidsthed kan opleves.

Forestil dig og oplev din fysiske krop og alle dens sansninger. Måske mærker du vinden mod huden eller du mærker varme eller kulde. Måske dufter du forskellige dufte i rummet og smagsindtryk fra noget du har spist. Måske hører du fuglene udenfor eller andre lyde i rummet. Læg også mærke til alle de tanker, der opstår og forsvinder igen. Måske tænker du, at det er noget pjat det her – eller måske er du nysgerrig og interesseret i at læse mere. Måske diskuterer du frem og tilbage med dig selv, om det er værd at bruge tid på. Brug et par minutter på bare at registrere alle dine tanker og de følelser, der opstår i kølvandet på dine tanker.

Begynd nu også at lægge mærke til, hvordan sansningerne hele tiden forandrer sig og måske skaber enten ro eller uro i din krop og i dit sind. Det er netop sådan, din jordiske bevidsthed er. Den er dualistisk og ændrer sig konstant, så du oplever skiftevis spænding og afslapning afhængig af de ydre stimuli, du er opmærksom på og hvordan din bevidsthed opfatter dem.

Vores daglige og bevidste sind er altid splittet mellem at være i harmoni eller kamp. Vi har alle sammen et ønske om at opleve varig indre fred, hvilket vi ikke opnår, fordi vi hele tiden skaber indre og ydre kampe og dramaer med os selv eller andre.

Vores mange forskellige tanker og sansninger opfatter vi i en lineær 3-dimensionel bevidsthed, hvor nutiden er en direkte projektion af erindringer, erfaringer og mønstre anlagt i fortiden, der skaber vores fremtid.

I sjælsbevidstheden derimod er vi fuldkommen tilstede, opmærksomme og forankret i nuét og frigjort fra fastlåstheden i fortiden. Det betyder, at vi ikke længere skaber nutiden på baggrund af projektioner fra fortiden; men er i stand til at manifestere fremtiden ud fra alle de muligheder, der findes i vores ikke-lineære og multidimensionelle bevidsthed.

For at give dig en fornemmelse af, hvad multidimensionel bevidsthed betyder, så vil jeg guide dig ud på en lille bevidsthedsrejse. Forestil dig nu, at du står foran en smuk bro. Midt på broen forestiller du en let tåge eller et slør, der forhindrer dig i at se, hvad der er på den anden side. Lige inden du bevæger dig ud på broen, så lægger du alle dine tanker og følelser fra dig. Du behøver ikke være nervøs - alle dine tanker og følelser vil stadig være der, når du kommer tilbage.

Du træder ud på broen. På midten af broen retter du blidt din opmærksomhed ind i dig selv til dit hjerte og du forestiller dig, at du trækker vejret gennem dit hjerte. Du er nu nået ud til midten af broen og passerer let og uhindret gennem sløret. På denne side af broen er dit sind fuldkommen fredfyldt, stille og 100% tilstede i nuét. Der er ingen urolige tanker eller støj. Intet du behøver at sige eller gøre. Ingen diskussioner med dig selv om noget er rigtigt eller forkert. Igen stræben. Ingen bedømmelse. Ingen jalousi og intet begær. Ingen frygt og ingen kamp. Intet her eller der. Du er fuldkommen opmærksomt tilstede i det nærværende øjeblik og du oplever det som om din energi, din krop og dit sind på forunderlig vis er blevet udvidet og meget mere roligt.

Nu opdager du, at du har et lille lys inden i dig. Måske sidder det i dit hjerte, dit bryst eller dine mave. Forestil dig, at lyset udvider sig og lyset begynder at udfylde hele din fysiske krop. Lyset begynder også at stråle ud fra dig både for oven og for neden, foran dig, bagved dig og til begge sider. Lyset stråler mere end tre meter ud fra dig i alle retninger. Nu begynder et meget større lys at stråle ned over dig og ind i dig fra et punkt over dit hoved. Alt inden i dig og uden om dig er nu lys og dit sind er blevet endnu mere roligt og har meget let ved at bevare opmærksomheden i lyset, der udvider sig endnu mere. Lyset fylder nu alt omkring dig, som om der ikke længere er nogen ydre afgrænsning af dig. Når du retter din opmærksomhed til dit hjerte, så opleves det, som om dit hjerte og dit sind er tæt forbundet og måske opstår der en helt spontan glæde og boblende følelse i kroppen.

Energien føles meget lettere, fordi du har minglet dit sind med din sjælsbevidsthed, og på den måde er din bevidsthed blevet udvidet.

I den tilstand er du meget mere kærlig og medfølende. Du er mere kreativ og inspireret. Du er meget mere rolig og du har lettere ved at skelne sandheder fra usandheder. Der dukker tanker op i dit sind, som er helt klare og du ved, at de er sande. Du oplever det måske, som om tiden står helt stille og at der ikke længere er nogen afgrænsning af din fysisk krop.

I denne bevidsthedstilstand vil du formentlig opleve, at du opfatter dine problemer i dit jordiske liv i et helt nyt lys, fordi du er i kontakt med en mere alvidende del af dig. Du oplever måske, at du er i stand til at observere og betragte dine problemer og at du ikke længere identificerer dig med dem, som du gjorde før. Når du på denne måde har løftet din energi og åbnet dit hjerte, så er du i overensstemmelse med den du virkelig er – din sjæl.

Derved oplever du mindre kamp og mere flow. Mindre sorg og mere lykke. Mindre smerte og mere lethed. Mindre vrede og mere tillid. Mindre stress og mere ro. Mindre utålmodighed og mere overblik. Mindre depression og mere håb. Mindre udmattelse og mere energi. Mindre angreb og mere tilgivelse. Mindre uvidenhed og mere visdom. Mindre lukkethed og mere kreativitet. Mindre larm og mere stilhed. Mindre uro og større opmærksomhed. Mindre utålmodighed og mere tillid. Mindre tilknytning og mere frihed. Mindre lukkethed og mere åbenhed. Mindre afstand til andre og mere nærhed. Mindre frygt og mere kærlighed.

Forestil dig, at når du i processen bliver bedre og bedre til at være tilstede i nuét og har frigjort energien bundet i erindringer, mønstre og overbevisninger anlagt i fortiden, så er du lettere i stand til at udvide forbindelsen til din sjælsbevidsthed og manifestere dit liv, så det er i overensstemmelse med dit livsformål.

Hvis du synes, at det virker som en vidunderlig tanke, så er du på rette spor. Med Clear Mind Open Heart får du hjælp til at:

løfte din energi, åbne dit hjerte og aktivere din livskraft
frigøre energien bundet i erindringer, overbevisninger og mønstre fra fortiden - både dette liv, tidligere liv og i din slægts generationslinje
få indsigt i dit livsformål

Metoderne hjælper dig i processen med at reetablere og integrere forbindelsen til din sjælsbevidsthed, så du kan forstå og opleve HVEM du er.

Når du er forbundet med din sjælsbevidsthed, oplever du, at livet og dets udfordringer er invitationer til indre transformation. Derved kan du leve i tillid, indre fred, glæde, styrke, visdom og kærlighed til gavn for dig selv, dine nærmeste og for fællesskabet.

I de gamle traditioner blev trance brugt til at få mennesker til at rejse i tid og rum for at bede om healing, vejledning og hjælp fra forfædre og åndelige guider.

Når jeg bruger trance i hypnoterapi og regression, så sættes dit bevidste sind på pause. Derved etablerer vi en dialog med dit ubevidste sind - både det under- og overbevidste sind - der styrer helt op til 95% af dine tanker og mønstre - både de positive og negative.

Jeg bruger trance til at hjælpe dig med at forløse traumer og ændre overbevisninger og vaner, der blokerer for at nå et højere bevidsthedsniveau.

Metoden forløser traumer, negative tanker og følelser båret i DNA'et og i cellehukommelsen fra enten fostertilstanden, fra det nuværende liv, tidligere liv eller fra din slægts generationslinje.

En vigtig del af terapien er, at jeg kanaliserer og inviterer vores åndelige hjælpere og vejledere samt forfædrene til at deltage i og hjælpe i healingprocessen.

Formålet med sjælerejsen er at forstå formålet med livet på jorden og at opleve, hvordan det er at være sjæl i multidimensionel bevidsthed.

En sjælerejse forbinder dig med din sjælsbevidsthed og med den åndelige verden, hvor du får dyb indsigt i dig selv og dit livsformål. Du får indsigt i, hvordan du kan etablere of fastholde forbindelsen til din sjæl og dine hjælpere. Og du får sat processer i gang, der skaber flow og synkronisitet.

Jeg guider dig i trance og du oplever den vidunderlige overgang til sjæletilstanden. Du møder din åndelige vejleder, dine afdøde slægtninge, din sjælegruppe og -venner og det åndelige RÅD. Du modtager healing og din sjæl og hjælperne giver dig svar på de eksistentielle og åndelige spørgsmål, som du selv har forberedt og som jeg intuitivt supplerer.

Med tibetansk buddhistisk meditation anviser jeg en praksis og guider dig til at observere dine tanker, så de ikke længere har magt over dig og du får hjælp til at åbne dit hjerte, ændre negative følelser og tanker og udvikle kærlig-venlighed og medfølelse med dig selv og andre. Du lærer også at chante forskellige mantraer, der aktiverer forskellige energier og aspekter af dig selv. Du kan allerede nu lytte til de guidede meditationer under fanen "Meditation".

Bøn kan være en måde at give slip på kontrollen og hengive dig til troen på, at du er støttet og beskyttet, selv når du lider allermest. Der er mange måder at bede på og med udgangspunkt i mine erfaringer hjælper jeg dig til at undersøge, hvilken type bøn, der kan virke bedst for dig.

Som intuitiv vejleder deler jeg mine personlige erfaringer, viden og visdom med dig. Intuitivt og med mine klarsanser stiller jeg ind på dig, så vi får adgang til den ubevidste side af din fortælling og til det, der er vigtigt for dig.

Jeg er desuden din coach og narrative samtalepartner. Narrativ betyder fortælling. I den narrative samtale tager vi udgangspunkt i dine problemer og i dine dominerende fortællinger om dig selv, der viser, hvad der er vigtig for dig. Forandringen skaber vi ved eksternalisere problemerne dvs. hjælper dig til at forstå, at du ikke er dine problemer; men at du har problemer. Ved at undersøge dine alternative livsfortællinger og tilbyde metaforer for de værdier, der ligger bag dine tanker og handlinger, får du en oplevelse af, hvem du er og hvad der er vigtigt for dig. Det væsentlige i den narrative samtale er, at der er et andet menneske, der lytter nærværende og med oprigtig interesse til dine problemer og til dine fortællinger.

Ophold i naturen vækker og træner dine sanser, så du oplever ro, fordybelse og nærvær.

Du lærer at forbinde dig med elementerne i naturen og etablere en solid grounding, der beroliger sindet og følelserne.

Vi træner dit opmærksomme nærvær, hvilket reducerer stress, aktiverer dit parasympatiske nervesystem og styrker dit immunforsvar.

Ophold i naturen kan være i form af walk-and-talk eller kan indeholde simple nærværsøvelser som meditation, stille gåtur, blide energistræk, sansetræning og træomfavnelse.

Ring eller sms 20 61 32 36

CLEAR MIND OPEN HEART

Forbinder dig med din sjælsbevidsthed

Clear Mind Open Heart-metoden

DakiniHealing

Hypnoterapi og regression

Sjælerejse

Meditation, chanting og bøn

Intuitiv vejledning, narrativ samtale og coaching

Grounding og sansetræning i naturen

"Jeg føler i den grad, at jeg har fundet mig selv igen. Værdier, som i en rum tid både føltes forkerte og hule, har fået ny plads og betydning."

"Efter udrensning og bearbejdning tænker jeg meget mere klart og positivt. "

"Efter to behandlinger er det som om puslespillet er blevet lagt rigtigt."

"Det var en fantastisk følelse - akkurat som jeg fikk sletttet harddisken, ryddet opp i den sådan at jeg kunne få orden i alle tanker, ting og uoppgjorte saker."

"Jeg kan godt mærke forskel mellem de perioder, hvor jeg bliver healet regelmæssigt, og de perioder, hvor jeg ikke bliver."

"Jeg føler en tryghed i hverdagen - at tingene nok skal gå."

"... meget kort kan jeg beskrive det som adgang til min enorme indre styrke og indsigt."

"Jeg har oplevet forløbet som en dejlig rejse ind i mig selv.

Jeg har fået forløst/opløst nogle lag, og jeg har også fået indsigt i nogle sider i mig selv."

"Birgitte er et lyst menneske, som jeg nærer den største tiltro til. Hun giver meget, når hun behandler.
Det føles som om hun ”skubber” kroppens gamle energi ud og fylder den op med ny, ren og lys energi.
Jeg vil anbefale hvemsomhelst at søge hjælp hos Birgitte. "

"Jeg føler jeg har gennemgået en meget stor positiv personlig udvikling. Jeg er blevet meget mere velafbalanceret, mere positiv, mere sikker på mig selv, meget mere udadvendt. I det hele taget føler jeg, at jeg har fundet min identitet som person."

Få hjælp og støtte til at skabe forandringer på de områder af dit liv, der kræver din opmærksomhed.